Fais refleurir ta vie...

APRÈS LA TEMPÊTE, FAIS REFLEURIR TA VIE. 🌹

Je suis BONHEURISOLOGUE et COACH CERTIFIÉE en Thérapie par l'écriture : J'aide les femmes de 30 à 55 ans qui ont traversé une maladie mentale à retrouver le goût de vivre, à renouer avec leurs envies et à cultiver davantage de joie au quotidien.

Mon approche associe la thérapie par l'écriture, la psychologie positive et mes livres de développement personnel pour les accompagner dans cette étape essentielle : l'après-maladie.

Cette femme passe de la survie à la joie de vivre... Et, je suis là pour lui rappeler que son histoire ne s'arrête pas à la maladie.

Quand je parle de "l'après-maladie" c'est parce que cette femme va mieux, mais peine à retrouver sa joie de vivre.

Elle désire retrouver des envies, du plaisir et de l'espoir.

Pour solutionner son problème, j'offre un accompagnement personnalisé, de 4 mois, associant écriture et psychologie positive.

Je l'aide à redécouvrir ses sources de joie et à construire un quotidien plus épanouissant. (Retrouver le goût de vivre. Retrouver l'espoir. Se reconnecter à ses envies. Cultiver son bonheur. Se réapproprier sa vie).

1. Retrouver le goût de vivre.

Cette femme passe d'un quotidien où elle fonctionne en mode automatique à un quotidien dans lequel elle redécouvre le plaisir de vivre, les petits bonheurs et les moments qui font du bien.

2. Retrouver l'espoir en l'avenir.

Cette femme passe de la peur de ne plus jamais être heureuse à la possibilité d'envisager de nouveaux projets et de nouvelles perspectives.

3. Se reconnecter à ses envies et à ses aspirations.

Cette femme passe de « Je ne sais plus ce que je veux » à « Je sais davantage ce qui me fait du bien et ce que j'aimerais construire ».

4. Apprendre à cultiver son bonheur au quotidien.

Cette femme passe d'une vie où les difficultés occupent toute la place à un quotidien dans lequel elle apprend à reconnaître et à nourrir les émotions positives, la gratitude et les petits plaisirs.

5. Se réapproprier sa vie après la maladie.

Cette femme passe du sentiment d'être définie par son passé à celui de redevenir actrice de son histoire, de ses choix et de son avenir.
Nathalie Sohou