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Aussi tortueux que soit notre passé, on peut toujours s’en sortir… Autant que possible, ne regarde pas ton passé en pleurant mais en souriant et en remerciant car, le passé t’a construit. Le présent, t'instruit et le futur te fait grandir. Le passé, quel...

Et si les mots devenaient enfin le refuge de tout ce que tu gardes silencieusement au fond de toi ? Écrire, c'est laisser son âme prendre la plume pour raconter ce que les lèvres n'osent parfois pas murmurer. Il y a des douleurs difficiles à expliquer,...

Et si tu cessais de vivre au gré des circonstances pour devenir pleinement actrice de ton existence ? Ta vie doit avoir une direction, tes choix, une intention et tes actes, une raison d'être. Tu ne peux pas toujours contrôler ce qui t'arrive, mais tu...

APRÈS LA TEMPÊTE, FAIS REFLEURIR TA VIE. 🌹 Je suis BONHEURISOLOGUE et COACH CERTIFIÉE en Thérapie par l'écriture : J'aide les femmes de 30 à 55 ans qui ont traversé une maladie mentale à retrouver le goût de vivre, à renouer avec leurs envies et à cultiver...

Équilibre ton don... Tu peux DONNER, sans te déposséder. Tu peux AIMER, sans te perdre. Tu peux PENSER aux autres, sans t'oublier. Tu peux RESPECTER autrui, sans te dénigrer. Tu peux CHANGER d'avis, sans t'en vouloir. Tu peux DIRE NON, sans culpabiliser....

Souvent, tu penses ne pas avoir assez de temps OR le réel problème est ailleurs. Tu as assez de temps. Tu en as plus que prévu même. Ton problème est que tu es partout sauf en toi-même et encore moins AVEC toi-même ! Par conséquent... Tu gaspilles alors...

Sourions... 😁 Tout le monde a des soucis, mais nous n'avons pas tous les soucis du monde. Parfois, nous sommes tellement absorbés par nos difficultés que nous oublions de regarder ce qui va encore bien dans notre vie. Nous nous concentrons sur ce qui...

Et si tu prenais le temps de définir ta destination avant de continuer à avancer ? Quand tu ne sais pas où tu vas, tout égarement devient une destination. Dans la vie, avancer sans direction peut nous éloigner de ce qui compte vraiment. Nous suivons les...

Et si tu reprenais aujourd’hui la plume de ta propre vie au lieu de laisser la peur en écrire la fin ? Ne laisse pas la peur écrire les limites de ton histoire. Prends la plume et écris le courage de tes lendemains. Tu as le droit de trembler, d’hésiter...

Et si ta peur de l’échec te faisait passer à côté d’une victoire que tu n’imagines même pas encore ? Ne laisse pas la peur de perdre t’empêcher de gagner ce que tu n’as même pas encore essayé d’obtenir. À force d’anticiper les déceptions, nous finissons...