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Prendre soin de moi-même en 15 façons

Prendre soin de moi-même en 15 façons

Prendre soin de moi-même en 15 façons

1° Arrêter de se coller la pression 2° Avoir beaucoup de bienveillance envers soi mais aucune complaisance 3° Se parler gentiment (être conscient de notre dialogue intérieur et interrompre les pensées quand elles débarquent) 4° Prendre soin de son corps...

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Comment être plus heureux en 5 clés

Comment être plus heureux en 5 clés

Comment être plus heureux en 5 clés

5 clés pour être plus heureux : 1° Arrêtez de vivre dans le passé 2° Ne cherchez pas à plaire à tout le monde 3° Cessez d'avoir peur du changement (si tu ne bouges pas, ta vie ne bouge pas) 4° Cessez de vous rabaisser 5° Arrêtez de trop penser.

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Échec total : comment rebondir

Échec total : comment rebondir

Échec total : comment rebondir

La façon dont nous pouvons changer radicalement nos résultats dépend en grande partie de notre degré de leadership. Vous êtes l'auteur de votre histoire et le PDG de votre vie. La vie est parf... La façon dont nous pouvons changer radicalement nos résultats...

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